Mon Top 3 des meilleurs Podcasts de développement personnel

 

Salut les amis ! 🙂

Aujourd’hui je souhaite vous partager mon top 3 des meilleurs podcasts de développement personnel à écouter et à réécouter.

Si vous cherchez un moyen d’apprendre rapidement à n’importe quel moment et n’importe où, vous devriez aimer écouter des podcasts !

Certaines personnes manquent de temps pour lire et découvrir des outils de développement personnel comme je le disais dans mon précédent article « L’art et la manière de s’auto-coacher ».

C’est pourquoi, la solution audio est une superbe alternative pratique et dans l’ère du temps !

En ce qui me concerne, même si j’apprécie beaucoup de lire un bon livre papier posée tranquillement dans mon salon ou sur ma terrasse, écouter des podcasts est tout aussi plaisant surtout lors des trajets en voiture pour me rendre au bureau ou à un rendez-vous, dans les transports en commun ou même pendant mon ménage à la maison.

C’est selon moi une bonne manière d’utiliser notre temps de façon utile et ludique.

Il existe plusieurs podcasts de développement personnel qui sont tous aussi intéressants les uns comme les autres. Aujourd’hui, j’en ai sélectionné trois pour vous, ce sont mes favoris et je les trouve supers complets, agréables à écouter et assez pédagogiques pour être compris rapidement et par tous.

Aussi, les podcasts sélectionnés ont une durée courte (en moyenne moins de 20 minutes) ce qui très bien si vous souhaitez faire une pause ressourçante dans votre journée ou durant un trajet, mais il en existe avec des durées beaucoup plus longues. Chaque auteure nous prodigue des conseils bienveillants et nous guide simplement sans jugement et avec beaucoup de douceur.

Sans plus attendre, voici ma sélection  :

BUILD YOURSELF par My Trendy Lifestyle

C’est un podcast que j’ai découvert très récemment et tout à fait par hasard.

Safia du blog My Trendy Lifestyle , nous livre ses outils dans les domaines du développement personnel, mode, voyage, entrepreneuriat entres autres.

J’aime beaucoup son podcast car comme sur son blog, elle nous livre des astuces pratiques et efficaces pour nous développer nous-même mais aussi pour construire son business si l’on souhaite se lancer comme entrepreneur(e).

C’est d’ailleurs pour la variété des sujets abordés que j’ai choisi de vous parler de ce podcast car en ayant mis en pratique certains outils qu’elle proposait pour l’évolution de ladysoraia.com, j’ai pu constater des améliorations au niveau du trafic du site et j’en suis qu’au début ! Je ne peux que vous le recommander !

UNE VIE PLUS SAINE ET SEREINE par Chloé Bloom

C’est aussi un podcast découvert récemment et j’en suis devenue fan.

Chloé Bloom est une créatrice de solution naturelle et holistique et elle nous aide à travers ses outils à nous réconcilier avec notre corps et notre esprit et à atteindre cette vie d’épanouissement dont nous rêvons toutes. Ses podcasts sont destinées exclusivement aux femmes et il est tellement agréable de les écouter !

Elle aborde des sujets typiques de développement personnel tel que la gestion des émotions, les relations, mais elle nous parle aussi d’alimentation, de sport qui sont des sujets qui me sont sensible.

Elle a une chaîne YouTube, Instagram et Facebook si vous souhaitez en savoir plus . En tout cas je la trouve super inspirante !

CHANGE MA VIE : OUTILS POUR L’ESPRIT par Clotilde Dusoulier

C’est mon podcast préféré et j’en ai déjà parlé sur ce blog !

Toutes les semaines, c’est avec beaucoup d’enthousiasme que j’attends les nouveaux épisodes de CHANGE MA VIE tant ce podcast est enrichissant ! La voix douce et bienveillante de Clotilde nous pousse à la réflexion sur chaque sujet qu’elle aborde et elle nous aide à trouver des remèdes aux différents maux de notre esprit. Je l’écoute depuis maintenant plus d’un an et mets en pratique chaque exercice qu’elle nous propose. Au fil du temps, j’ai remarqué des progrès au niveau de la gestion de mes émotions et du lâcher prise. On sent bien que Clotilde maîtrise son sujet et c’est vraiment rassurant.

Avec ce podcast, vous aurez le droit aux conseils d’une coach sur votre smartphone,allez-y faire un tour, ça change vraiment la vie !

J’espère que vous avez aimé ma sélection des meilleurs podcasts .

N’hésitez pas à me dire en commentaire si vous connaissez d’autres podcasts en développement personnel que vous recommanderiez. J’en ai découvert récemment et je vous en parlerais peut-être dans un nouvel article . Si vous connaissez déjà les podcasts présentés dans cet article, n’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez.

Restez inspiré et à bientôt !                          

Soraïa