Il est temps de sortir la tête sous l’eau…
C’est ce que nous allons faire durant cet atelier du 1er octobre 2022 à Paris pour sortir du surmenage mental, retrouver sa confiance en soi, clarifier ses objectifs de vie et vivre pleinement sa vie.
Si tu te sens submergé par ton quotidien et enfermé(e) dans ta peur, rejoins-nous !
Trop de personnes passent des mois voir des années prisonnières de leurs problèmes sans pouvoir casser certains schémas toxiques pour elles. Il arrive même qu’elles soient face à plusieurs opportunités de surmonter leurs blocages sans qu’elles sachent comment OSER prendre part au changement et s’épanouir.
Le temps passe sans qu’elles ne puissent vivre PLEINEMENT leur vie et exploiter à fond leur potentiel.
Ces personnes sont influencées par leurs conditionnements destructeurs, vivent par procuration, ne se connaissent pas, n’ont pas d’énergie. Elles subissent plutôt que de bâtir…
Comme tu le sais, le temps est notre ressource la plus précieuse, c’est pourquoi je te propose de l’optimiser en t’inscrivant à cet atelier où j’aurai le plaisir de t’accompagner ainsi que les autres participants.
Durant cet événement, il y aura un travail de détente et de “déprogrammation” mentale pour que tu puisses te libérer de tous tes parasites mentaux et une fois que ton esprit sera plus apaisé et ancré dans le moment présent, nous construirons ensemble les nouveaux schémas et habitudes qui t’aideront à t’épanouir sur le long-terme.
Il est temps de passer de la peur à la confiance, de la procrastination à la performance, du rêve à l’accomplissement, du blocage à l’épanouissement !
Émerge et renoue avec ton plein potentiel !
Nous te proposons un coaching de groupe durant cet après-midi pour t'aider à mettre en lumière tes qualités afin que tu puisses reprendre le contrôle de ta vie.
Et si tu profitais de cet après-midi pour rencontrer d'autres personnes ? Cet évènement sera l'endroit idéal pour se connecter à des hommes et femmes qui sont sur la même dynamique que toi.
La fin de l'atelier sera axée sur un moment de partage. Ce sera l'occasion idéale pour partager ses ressentis et s'inspirer des histoires des uns et des autres.
De la méditation aux exercices de pleine conscience en passant par le coaching, cet atelier a pour ambition de te faire renouer le contact avec ton corps, un pilier essentiel à ton bien-être mental.
J’accompagne les sportifs et dirigeants ambitieux à travailler sur les fondations de la performance : Le mental. J’ai pour ambition d’aider à adopter une nouvelle posture de vie adaptée au monde moderne via de nouvelles habitudes saines, des schémas comportementaux plus positifs ,un état d’esprit plus fort et confiant et une stabilité émotionnelle. Ayant moi-même été confrontée à différents aléas négatifs de la vie ( deuil, harcèlement scolaire, précarité…),j’ai trouvé via le coaching le moyen de développer mon leadership et surtout d’améliorer par la suite et de façon autonome toutes les sphères de ma vie. Je partage aussi mon univers et mon approche via les réseaux sociaux (YouTube, Facebook et Instagram) et via mon podcast : Explore Yourself Podcast
