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Coaching de performance et préparation mentale

"Soyez votre propre boussole dans le voyage de votre vie".

Le coaching au service de vos objectifs personnels et professionnels


Je vous accompagne à supprimer vos blocages pour cultiver un bien-être en toute circonstance

Ma mission est de vous aider à vous libérer de vos schémas négatifs comportementaux afin de bâtir vous-mêmes les fondations de leur accomplissement personnel. J'ai donc pour ambition d'accompagner les personnes qui le souhaitent à mieux connaitre leurs fonctionnements intérieurs (identité, vision, valeurs, mode de comportement,forces et limites) afin de gagner en clarté d'esprit. Une fois que les objectifs de vie ont été fixés clairement, je les aide à les atteindre en proposant des accompagnements misant sur l'introspection et l'action. Grâce à mon intervention, les clients trouvent eux-mêmes les réponses aux questions qu'ils se posent et gagnent ainsi en confiance et en performance. Mes accompagnements peuvent s'inscrire dans une démarche de prévention de certains blocages psychologiques si la démarche a été faite assez tôt.

Le coaching s'est révélé comme une évidence pour moi en terme de développement de compétences et de bien-être, alors que la formation et le consulting n'aidaient pas forcément la personne à stimuler son propre potentiel. Les gens ne veulent plus simplement profiter de confort de base (un habitat, de quoi se nourrir et se vêtir...). Aujourd'hui les personnes sont en quête de SENS dans leur vie. Ils veulent connaitre leur vision de vie et le rôle qu'elles ont à jouer dans le tableau d'ensemble. Ce constat est d'autant plus frappant dans le monde de l'entreprise où les managers peinent souvent à motiver leurs équipes. C'est lorsque l'on sait POURQUOI on fait telle ou telle chose que l'on développe une motivation et un engagement sans faille et que l'on devient une personne plus confiante et accomplie ! Le coaching répond à ce besoin-là.

A propos de moi

Hello ! Je m'appelle Soraïa Dos Santos

J’accompagne les hommes et les femmes à travailler sur les fondations de leur épanouissement personnel et professionnel : Le mental. J'ai pour ambition d'aider à adopter une nouvelle posture de vie adaptée au monde moderne via de nouvelles habitudes saines, des schémas comportementaux plus positifs ,un état d'esprit plus fort et confiant et une stabilité émotionnelle. Ayant moi-même été confrontée à différents aléas négatifs de la vie ( deuil, harcèlement scolaire, précarité...),j'ai trouvé via le coaching de vie le moyen de développer mon leadership et surtout d'améliorer par la suite et de façon autonome toutes les sphères de ma vie. Je partage aussi mon univers et mon approche via les réseaux sociaux (YouTube, Facebook et Instagram) et via mon podcast : Explore Yourself Podcast

Quelques témoignages …

Lise

Un grand merci à Soraia qui est vraiment excellente dans son domaine. Ces quelque heures m ont permises de prendre de la distance dans mes perceptions brouillées et d y voir plus clair. Elle propose également des outils permettant de continuer seule ce nouveau chemin observé. Encore merci Soraia. Lise

Élisabeth

Soraïa est disponible, attentive, captivante, douce, instructive C’est un excellent guide pour nous accompagner à faire de nous le guide de notre vie dans toutes ses sphères : professionnelle, amoureuse, bien-être, social,… Avec son accompagnement on trouve en nous les outils pour devenir des personnes autonomes capables de trouver les bonnes solutions pour chaques étapes de notre vie qu’elle soit positives ou pas. Grâce à ce coaching je me sens plus humaine car je m’autorise désormais à vivre toutes mes émotions qu’elle soient agréables ou pas. Je m’autorise à vivre pleinement ma vie, je n’ai plus peur des épreuves que j’ai vécue ni de celles à venir, je n’ai plus peur non plus d’aller chercher mon bonheur coûte que coûte chaque jour.

Céline

J’aime beaucoup ce que tu dégages, tu vibres exactement ce que tu partages et rien que pour la sensation de paix intérieure que tu m’as procuré j’ai envie de te remercier infiniment.

Denise

Cela fait maintenant plus d’un an que je suis Soraia sur les réseaux sociaux. Ces posts, ces IGTV et ces vidéos m’ont beaucoup aidé dans mon développement personnel sans parlé de la formation sur le leadership.  Grâce à cette formation j’ai pu prendre conscience de mes points faibles et travailler dessus grâce au workbook.

Je recommande fortement !!!!

Sarah

Première séance au top! J’ai pu voir plus clair au niveau de mes objectifs, je sais quoi mettre en place désormais pour y parvenir. Je vous recommande vraiment ce coaching ! Si vous vous sentez perdus , désorienté, pas sur la bonne voie, foncez !!

Nazan

Merci infiniment pour la séance ! vraiment compétente dans son domaine, elle vous redonne une motivation et un sens dans votre parcours perso ou pro, surtout n hésitez pas a consulter lorsque vous vous sentez perdu ou bloquer par rapport a une situation c’est la première fois que je consulte et franchement je m attendais pas a autant en une seule séance

Ils parlent de nous :